Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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136,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2950 kcal
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Líp: 184,00g | Prot: 124,00g | Carbs : 202,00g.
Pequeno Almoço: Wendy's Seasoned Home-Styled Potatoes, Wendy's Breakfast Baconator . Almoço: Kraft Velveeta Cheese Slices, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Jantar: Hardee's 1/3 lb Bacon Cheese Thickburger. Snacks/Outros: Turkey Hill Diet Green Tea with Ginseng & Honey. mais...
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4456 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hammer18201
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