Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Líp: 90,60g | Prot: 84,68g | Carbs : 121,86g.
Pequeno Almoço: Biedronka Jajko L, Olej Roślinny, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda. Almoço: Krakus Parówki, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. Jantar: Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki, Mleko (Mleko). Snacks/Outros: Perła Perła Export. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|