Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2013
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68,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 99,92g | Prot: 79,08g | Carbs : 269,16g.
Pequeno Almoço: Strawberry Syrup, Coffee, Half and Half, Bacon Strips, Original Buttermilk Pancakes, Scrambled Egg. Almoço: Cookies & Cream Milkshake (Small), Waffle Potato Fries (Medium), Chicken Sandwich. Jantar: Creamy Peanut Butter, White Wheat Bread. Snacks/Outros: Butter Lover's Pop Corn, Special K Pastry Crisps - Strawberry, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Peanut Butter M&M's. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LadyMienna
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