Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
115,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 47,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Líp: 28,34g | Prot: 42,15g | Carbs : 142,64g.
Pequeno Almoço: Чай, Яблочное Варенье, Блины на Кефире. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Апельсин, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яблочное Варенье, Блины на Кефире, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nika####
|