Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 32,53g | Prot: 61,12g | Carbs : 141,16g.
Pequeno Almoço: Салат "Морской", Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Котлеты VIII, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Котлеты VIII, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Greenfield Зеленый Чай, Смузи. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lizashokurowa
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