Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 75,05g | Prot: 84,03g | Carbs : 233,05g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. Almoço: Минская Марка Кефир 3,2%, Гречневая Каша, Котлета Домашняя. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Outros: Мандарины, Курага, Киви. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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