Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
81 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 52,69g | Prot: 61,68g | Carbs : 75,31g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Щедрые Хлебец, Мясновъ Ветчина для Завтрака. Almoço: Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Мясновъ Сосиски Подкопченые. Jantar: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venera15
|