Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 98,67g | Prot: 63,16g | Carbs : 75,34g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Избенка Творог 5% Можайский. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stutu1
|