Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2013
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85,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2427 kcal
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Líp: 72,87g | Prot: 156,95g | Carbs : 296,10g.
Pequeno Almoço: Bananas, Lite Mozzarella String Cheese, Pine Nuts (Pignolias). Almoço: Watermelon, Cherry Tomatoes, Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Sugarless Tropical Twist Gum. Jantar: Refried Beans, Mexican Rice, Skinless Chicken Breast, Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Flour Tortillas. Snacks/Outros: Bottle Caps, Milk Duds. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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