Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 30,67g | Prot: 59,22g | Carbs : 212,92g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Banana da Terra. Almoço: Habib's Suco de Acerola, Cenouras Cozidas, Sadia Galeto, Seara Linguiça Toscana, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Verde. Jantar: Peixe, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Pilar Cream Cracker Integral, Banana Prata, Suco de Couve com Limão, Suco de Abacaxi com Hortelã, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaBella
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