Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 25,67g | Prot: 46,24g | Carbs : 45,44g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Extra Pão Sovadinho, Polenguinho Polenguinho Light. Almoço: Frimesa Linguiça de Pernil , Frango Desfiado, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Italiana, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Torresmo. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabethpotencial
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