Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 31,97g | Prot: 43,77g | Carbs : 35,28g.
Pequeno Almoço: Knorr Caldo de Camarón. Almoço: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Queso Fresco, Aguacates, Brócoli. Jantar: San Rafael Salchicha de Pavo, Sayes Gelatina Light . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alvarez_dl
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