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This gain was expected. I celebrated my victory at the doctor's office yesterday with some not so healthy foods and margaritas. I'm glad the damage wasn't worse.
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95,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 49,14g | Prot: 59,45g | Carbs : 117,16g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Crunchy Honey Oats Cereal. Almoço: Chicken Burritos. Jantar: Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Outros: Ritz Hint of Salt Crackers, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Life happens. Now back to work!! 🤓
06 mar 20 por membro: Erquiaga
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.6? Yeah that's nothing. You deserve to celebrate!
06 mar 20 por membro: -Diablo
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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