Well, that's the wrong way 😶
65,0 kg Perdidos até agora: 9,0 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1734 kcal Líp: 66,09g | Prot: 78,16g | Carbs : 209,84g.   Pequeno Almoço: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew,  Sugar,  Coffee. Almoço: Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Publix Mild Italian Chicken Sausage, Bob's Red Mill Organic Whole Grain Quinoa, Broccoli. Jantar: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken. Snacks/Outros:  Apples,  Sugar,  Coffee, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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Comentários  
But it will go the other in no time. 
06 mar 20 por membro: tatauu22
Thanks :-) 
06 mar 20 por membro: Asarver

     
 

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