Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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83,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 24,07g | Prot: 58,39g | Carbs : 108,96g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Caesar Salad with Romaine, Chicken Breast, Pizza Crust. Jantar: Italian Bread , Barilla Angel Hair Pasta, Gorton's Garlic Butter Shrimp Scampi. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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