Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 50,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 34,78g | Prot: 63,58g | Carbs : 186,02g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Valsoia Latte di Soia Light, Lavazza Caffè, Dietor My Dietor. Almoço: Arance, Gallo Riso Blond Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Mela, Carciofi, Panini di Grano, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Torta Meringata al Limone, Pernigotti Cioccolato Fondente Extra con Granella di Pistacchio , Lavazza Caffè, Fage Yogurt Greco Cocco, Dietor My Dietor, Mandorle. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleonoralav95
|