Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2267 kcal
|
Líp: 80,49g | Prot: 104,84g | Carbs : 280,64g.
Pequeno Almoço: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tempe Goreng. Jantar: Saus Keju, Nasi Putih, Ayam Goreng, Bihun Goreng. Snacks/Outros: Durian. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wtp1409
|