Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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84,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Líp: 93,17g | Prot: 185,82g | Carbs : 219,61g.
Pequeno Almoço: Factura con Crema Pastelera, Purisima Leche en Polvo Entera, 3 Arroyos Avena Instantánea. Jantar: Repollo, Marucha, Arroz Blanco. mais...
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2217 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angel E.P.
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