Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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89,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Líp: 55,92g | Prot: 65,32g | Carbs : 184,81g.
Pequeno Almoço: ハウス食品 シチューオンライス クワトロチーズの濃厚仕立て, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Almoço: オレンジ, バゲット, ハウス食品 シチューオンライス クワトロチーズの濃厚仕立て. Jantar: セブンプレミアム からし酢みそ, ほたるいか, セブンイレブン 博多もつ鍋(みそ味), 日本酒, 焼酎, ウイスキー. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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