Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 108,27g | Prot: 79,60g | Carbs : 11,35g.
Pequeno Almoço: Кофе, Santa Maria Coconut Milk Original, Ашан Голова Форели. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Кетохлеб миндальный на оливковом масле. Snacks/Outros: Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Мираторг Ребрышки Свиные. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olesyara
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