Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3765 kcal
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Líp: 78,33g | Prot: 206,91g | Carbs : 548,61g.
Pequeno Almoço: Conad Cornflakes Classici, Uovo all'occhio di Bue, Conad Cornflakes Classici, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Eurospin Mirtilli Rossi, Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine, Conad Farro Soffiato Biologico, Banana. Almoço: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Jantar: Piselli (Surgelati), Coop Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Outros: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein, Stuffer Active Yogurt da Bere Mirtilli, Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Mila Latte senza Lattosio. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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