Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3174 kcal
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Líp: 110,24g | Prot: 159,77g | Carbs : 390,04g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Weichweizen Grieß, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Kaffee mit Milch, Mangos, Gekochtes Ei, Banane. Almoço: Zwiebeln, Edeka Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Magerquark, Gekochtes Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Jantar: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli, Aldi Schokomüsli, Biskuit, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Ferrero Küsschen , Duplo Duplo. Snacks/Outros: Gouda oder Edamer, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Aldi Salami, Mischkornbrot, Edeka Kokosflocken (12.5), Magerquark, Orangen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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