Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
766 kcal
|
Líp: 18,96g | Prot: 55,90g | Carbs : 94,78g.
Pequeno Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Курица с Грибами. Jantar: Курица с Грибами, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Prodgreen Диетическая Пицца с Ветчиной и Сыром. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|