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C’est fâcheux de voir le poids sur la balance monter ! J’ai commencé à courir il y a 2 semaine et je sais qu’il faut d’abord passer cette étape pour perdre même si c’est frustrant...😐
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59,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 50,54g | Prot: 79,42g | Carbs : 180,42g.
Pequeno Almoço: Pomme, Sucre, Delisse Yaourt Nature, Vinaigrette Faible en Calories, Choux Blanc, Oeuf. Almoço: Sauté de Porc, Poivrons, Riz Blanc. Jantar: Poivrons Verts, Sauté de Porc, Poitrine de Porc, Riz Blanc. Snacks/Outros: Pringles Sour Cream & Onion, Bonne Maman Flan Pâtissier. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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