Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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147 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 44 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 68,09g | Carbs : 194,50g.
Almoço: Focaccia Italiana. Jantar: Ragazzo Bolinho de Camarão com Cremily, Coxinha. Snacks/Outros: Legumes Cozidos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bolo de Rolo. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de francianeellem
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