Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 67,47g | Carbs : 160,66g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin. Jantar: Pita Break One Bun Multigrain, Jane's Haddock. Snacks/Outros: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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