Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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583 kcal
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Líp: 19,85g | Prot: 30,18g | Carbs : 72,67g.
Pequeno Almoço: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: KDV Конфеты Итальяна , Липтон Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Рассольник с рисом и говядиной. mais...
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232 kcal
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Exercício:
Планка - 1 minuto, Abdominais - 3 minutos, Agachamento - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas e 51 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari994
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