Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Líp: 161,39g | Prot: 113,95g | Carbs : 20,10g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Сосиски Венские, Клинский Сырокопченая Колбаса, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо. Jantar: Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. mais...
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2680 kcal
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Exercício:
Cardio - 59 minutos, Descansar - 17 horas e 1 minuto, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4etkay
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