Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 43,77g | Prot: 69,73g | Carbs : 30,07g.
Pequeno Almoço: Branston Baked Beans (220g), Egg, Waitrose Extra Lean Premium Pork Sausages, Aldi Bacon. Snacks/Outros: Coffee with Skim Milk. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de spartikas
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