Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2832 kcal
|
Líp: 162,20g | Prot: 87,04g | Carbs : 261,11g.
Pequeno Almoço: President Сыр Бри, Сливочное Масло, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Almoço: Рафаэлло Конфета, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Акконд Птица Дивная , Союз Пищепром Хлеб Атлант, Лента Салат Корейский Острый из Шампиньонов с Морковью , Пончики Покрытые Шоколадом, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Бисквитный Двор Торт Блинный, Шашлык из Свинины, Зеленые Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Союз Пищепром Хлеб Атлант, Перекресток Сельдь под Шубой, Лента Салат Корейский Острый из Шампиньонов с Морковью , ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgalle
|