Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 47,05g | Prot: 63,05g | Carbs : 84,87g.
Pequeno Almoço: Яйцо, President Сыр Бри, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Тунец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Лаваш. Jantar: Сэн Сой Соус Терияки, Кальмар, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: ВкусВилл Десерт Павлова, Storck Toffifee . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елиска
|