Jornal de nüşabə99, 09 mar 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020

65 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 março 2020:

761 kcal

Líp: 26,79g | Prot: 40,83g | Carbs : 92,00g. Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Dana Eti, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Almoço: Et Haşlama, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Muz, Elma. mais...

1208 kcal

Exercício: female fitnesa - 36 minutos, Samsung Health - 23 horas e 24 minutos. mais...

peso estável

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