Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 58,64g | Prot: 23,51g | Carbs : 19,47g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Roi Thai Кокосовое Масло, Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Помидоры, Яйцо, Кабачок, Лук. Jantar: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каждый День Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Горький 72%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leranda
|