Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Líp: 89,86g | Prot: 100,08g | Carbs : 161,51g.
Pequeno Almoço: Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Omlet lub Jajecznica. Almoço: Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Hortex Warzywa na Patelnię. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Go On Masło Orzechowe 100%, Biedronka Chleb Żytni 100%, Hortex Warzywa na Patelnię. Snacks/Outros: Warmia Wołowina Wolno Gotowana, Chleb Żytni, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Chleb Żytni. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakadu8
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