Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 54,96g | Prot: 95,55g | Carbs : 101,02g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Fit&Sweet Венские Вафли. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Вермишель. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariaberen
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