Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 71,52g | Prot: 43,70g | Carbs : 182,91g.
Pequeno Almoço: Кубаночка Печенье Сливочное, Дым Дымыч Колбаса Салями, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сахар, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Добрый Сок Томатный, Кубаночка Печенье Сливочное, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Тавр Вареники с Картофелем и Жареным Луком. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофель Отварной, Сахар. Snacks/Outros: Кубаночка Печенье Сливочное, Яичница, Uni Dan Русская Горчица, Сало, Киви. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksa18122
|