Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 53,85g | Prot: 51,02g | Carbs : 123,12g.
Pequeno Almoço: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Aceite de Oliva, Carrefour Hummus, Carrefour Pan de Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola. Almoço: Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Alcachofa , Serrano Jamón Serrano, Judías Verdes, DIA Rodaja de Merluza Rebozada. Jantar: Colines, Carrefour Hummus, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soniafr95
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