Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4414 kcal
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Líp: 101,12g | Prot: 209,24g | Carbs : 666,08g.
Pequeno Almoço: Polenghi Cream Cheese, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almoço: Renata Macarrão Integral Superiore, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Jantar: Molho de Tomate (Enlatado), El Tequito Kidney Beans & Sweetcorn in Tomato Sauce, Renata Macarrão Integral Superiore, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Predilecta Goiabada, Visconti Pão de Forma Integral, Frimesa Leite Semi Desnatado, Kellogg's Sucrilhos Original, Integralmedica Whey 100% Pure, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Baldoni Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 19felipin95
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