|
Took Lasix and Potassium
|
86,0 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 50,23g | Prot: 49,43g | Carbs : 108,72g.
Pequeno Almoço: Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle). Almoço: Wendy's Apple Slices, Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar , Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Banquet Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). mais...
|
A Ganhar 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|