Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 40,79g | Prot: 89,77g | Carbs : 102,94g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Progresso Chicken Tortilla Soup , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Hard-Boiled Egg , Kraft Avocado Oil Mayo, Mustard. Jantar: Pepperoni and Sausage Pizza, Cucumber (with Peel) , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Prego Roasted Garlic Parmesan Alfredo Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Enlightened Chocolate Ice Cream. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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