Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 76,44g | Prot: 89,33g | Carbs : 102,23g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Mamão Formosa. Almoço: Suco de Maracujá, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho Refogado, Prato Light Estrogonofe de Frango . Jantar: Café com Leite Integral, Crepioca, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Suco de Couve com Limão. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaBella
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