Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 89,80g | Prot: 79,43g | Carbs : 173,67g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, 2% Fat Milk, Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Frozen Cherries, Frozen Blueberries, Poached Egg, Frozen Peach Unsweetened, Dairyland 1% Cottage Cheese, President's Choice Greek Yogurt, Kraft Crunchy Peanut Butter, Silk Almond Unsweetened Original, Bananas, Coffee. Almoço: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Pork Roast Casserole. Jantar: Premium Plus Soda Crackers, Carrot and Ginger Soup, Chapman's Caramel Frozen Yogurt Bar, Coors Light Beer. Snacks/Outros: Whiskey. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de georgelewis1
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