Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 66,60g | Prot: 89,62g | Carbs : 168,10g.
Pequeno Almoço: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами, Black Tea. Almoço: Хлебный Дом Пряники Невские, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Tea (Brewed), Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами. Jantar: ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Outros: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|