Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 29,20g | Prot: 55,95g | Carbs : 91,01g.
Pequeno Almoço: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Oltermanni Сыр 17%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Гречка Отварная, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%, Банан, Зеленое Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina Stadnik
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