Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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84,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 48,01g | Prot: 34,39g | Carbs : 92,34g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MeryLaruv
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