Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 26,59g | Prot: 49,91g | Carbs : 153,18g.
Pequeno Almoço: Sasa Santan Bubuk, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Hijau. Almoço: Daun Bawang, Saus Teriyaki, Bayam, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih, Tempe. Snacks/Outros: Pisang, Manggis. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ginna_24
|