Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1881 kcal
|
Líp: 60,90g | Prot: 99,30g | Carbs : 243,14g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья #2, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Приволжский Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна. Almoço: Большевик Медвежонок Барни Клубника, Ferrero Nutella, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|