Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 81,08g | Prot: 71,30g | Carbs : 181,95g.
Pequeno Almoço: Никитка Кукурузные Палочки, Чай с Сахаром, Батон, Сыр Российский. Almoço: Куриное Филе с Сыром, Хлеб Зерновой, Салат Оливье. Jantar: Большая Кружка Кефир 2,5%, Голубцы. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Фруктовый Салат. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svistul'ka
|