Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 48,37g | Prot: 35,73g | Carbs : 56,63g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Pão Francês, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Almoço: Banana Prata, Maxixe, Repolho, Batata Assada, Cupim Assado. Jantar: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão Francês. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSantos123
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