Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 63,47g | Prot: 51,89g | Carbs : 80,66g.
Pequeno Almoço: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Serramar Manteiga, Ovo (Inteiro). Almoço: Lasanha de Abobrinha. Jantar: Kim Pão para Hot Dog, Aurora Salsicha Hot Dog. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CaNPR
|